ДОМ ДУШИ
Самопознание как образ жизни
Подлинное счастье возможно лишь в соединении со своей душой. Принимая все ее грани, мы создаем внутри себя пространство покоя и любви, которое не зависит ни от чего внешнего.
Добро пожаловать в клуб для тех, кто хочет познать себя, обрести внутреннюю свободу и научиться жить в радости и любви!
Здесь мы собрали лучшие практики и знания, которые помогут отыскать кратчайшую дорогу к себе. А еще мы объединили под одной крышей людей, которые хотят раскрывать свой потенциал и делиться друг с другом своим опытом, идеями и открытиями.
О нашем ДОМЕ
Дом Души — это центр знаний и практик для исследования своего внутреннего мира, творческая мастерская, сообщество единомышленников, пространство душевного тепла, доброты и принятия.
Здесь каждый найдет эффективные инструменты самопознания, которые можно легко встроить в обычную жизнь. И все это без лишнего мистицизма, навязанных правил и непогрешимых «гуру».
Как устроен наш Дом?
Зона LIVE-событий
В нашем Доме проходят самые разные мероприятия:
- регулярные тренинги, ретриты и семинары
- лекции по медитации, психологии, йоге, тантре, восточной и западной философии, искусству, современным интегративным системам самопознания
- концерты, пение мантр, трансформационные игры, танцевальные и арт-терапевтические занятия, мастер-классы по раскрытию голоса, фото и живописи
К событиям Дома можно присоединиться онлайн в прямом эфире, а иногда и оффлайн.
Чат-гостиная
Для общения у нас есть чат, где мы обсуждаем события Дома и полученный опыт, задаем вопросы и вместе ищем ответы, делимся успехами и вдохновляющими жизненными историями. Здесь можно попросить совета, получить помощь и поддержку в сложной ситуации, найти мастера для индивидуального занятия или консультации.
Библиотека
В ней хранятся записи практик и встреч, которые проходят в Доме, полезные статьи, книги, фильмы, музыка, подкасты, интервью, архив журнала freeDOM. Материалы разделены на несколько тематических разделов, чтобы вам было легче найти нужную информацию.
Журнал FreeDom
Каждый месяц мы выпускаем онлайн-журнал с новыми статьями, видео и подкастами, посвященными саморазвитию и самопознанию. Авторы материалов — постоянные жители, гости и друзья Дома.
Как есть
Привет, друзья!Рада представить вам второй выпуск онлайн-журнала freeDom.
Журнал посвящен познанию своего внутреннего мира. И это могут быть различные, на первый взгляд, совершенно не связанные между собой пути…
Как есть. О принятии себя и других. Беседа с Яной Булатовой
Яна Булатова | ВКонтакте (vk.com) Открываем наш выпуск беседой с Яной Булатовой о принятии. Смотреть на rutube: https://rutube.ru/video/6771fe58c9eac29d0c8df5c936e38ebf/ Яна является…
Практика принятия себя с Яной Булатовой
Как же тренировать принятие самостоятельно? В аутотренинге, медитациях, телесной терапии, психотерапии. В рамках этой беседы мы записали короткую, но действенную…
Релаксация под чаши. Константин Воронков
Как вы, друзья, не устали? Давайте ненадолго отвлечемся и просто расслабимся. Валдай. Озера и природа. Отдых и расслабление под звуки…
Поддержка здоровья во время стресса. Лекция Алены Дягилевой
Telegram: @alenayogaspb Алена Дягилева приглашает нас к разговору о поддержке своего здоровья в стрессовых ситуациях с помощью аюрведы, йоги и…
Йога-таблетка от стресса. Практика с Аленой Дягилевой
Telegram: @alenayogaspb И наконец — комплекс асан, вьяям и пранаям в качестве йога-таблетки от стресса. «Будьте здоровы и свободны от…
Великая нарциссическая тайна. Татьяна Фишер
Telegram: https://t.me/Tatyanafisher ВКонтакте: https://vk.com/tfisher_psy Возвращаемся к теме принятия себя и своей жизненной ситуации во всех, даже невыносимо постыдных проявлениях. Мне очень…
Просто жить. Юлия Локтева
Telegram: @olonotes Следующий текст — живой, обнаженный опыт проживания сложной ситуации, принятия ее и превращение злости и обиды в любовь.…
Почему любовь и доброту путают со слабостью. Олег Цендровский
Telegram: https://t.me/apostils Та духовная любящая доброта, о которой говорили Будда и Христос, является позицией силы и знания. Она не подыгрывает…
От хорошей девочки к свободной девочке. Беседа с Екатериной Смирновой и Алесей Игнатенок
В продолжение темы доброты и любви из сильной позиции в противовес вынужденнной «хорошести» и всепринятию, хочу представить вам беседу-осмысление жизненного…
О достаточно хорошей матери. Екатерина Смирнова
От хорошей девочки к достаточно хорошей матери, или как наслаждаться материнством без сверхусилий и чувства вины за свою неидеальность. Недавно мне…
Как искусство помогает в жизни. Виктория Белокобыльская
Telegram: @vbelokobylskaya Как искусство помогает нам в жизни. В этом видео художница и популяризатор изобразительного искусства Виктория Белокобыльская рассказывает о…
Дверь в мир души. Беседа с художницей Айгуль Окутан
Instagram: https://www.instagram.com/aygulokutan_art С художницей Айгуль Окутан мы приоткрыли дверь из мира материального в мир духовный и поговорили о познании себя…
Духовный урок Эбру. Беседа с художником Хикметом Барутчугилем
И наконец – разговор с известным турецким художником и популяризатором искусства Эбру, создателем метода Барут Эбру, автором 45 книг – Хикметом…
Киртан. Андрей Омкар и Наталья Шанти
Успокоение, очищение, растворение в любви к высшему – все это про Киртан. Совместное пение мантр с Натальей Шанти и Андреем…
Моя благодарность к Тебе, о Господь! Виктория Лушницкая
Моя благодарность к Тебе, о Господь! Ты подарил мне так много, Господь! Целую Вселенную! Ты позволил мне в ней Быть и…
Про жизнь
Здравствуйте, дорогие друзья и спасибо, что дождались!)
Мы возвращаемся обновленными и с онлайн-журналом в руках. В смыслах ничего не меняется — соединение разных методов, традиций, науки психологи…
Зов сердца, Виктория Белокобыльская
@vbelokobylskaya Я убеждена в том, что все хорошие и добрые дела, как мы обычно это понимаем, делаются сами собой, без…
Утренняя практика в традиции Кундалини йоги с Сат Ардас Каур
Как вы обычно начинаете утро? Кто-то (не будем признаваться кто) с чашки кофе и интернет-серфа. А Надежда Сат Ардас Каур…
Знакомство с традицией Кундалини йоги и Надеждой Коровайной (Сат Ардас Каур)
А заодно расскажет о себе и Кундилини Йоге: Белые одежды, ледяные купания, 4-х утренние подьемы, спрятанные в тюрбан волосы, мантры…
Здоровая спина, йога-практика с Аленой Дягилевой
Здоровая спина, просто здоровая спина, никакой экзотики. Алена Дягилева, как человек практичный и хорошо разбирающийся в своем йога-деле, сразу же…
Питание в летний период по Аюрведе, Алена Дягилева
Ну и как вы поняли уже, Алена профи и во всём, что касается здорово покушать, ударение на второе О.😉 @alenayogaspb
Психология и жизнь, Когнитивно-поведенческая терапия, беседа с Екатериной Смирновой
Не почитать ли нам психологический журнальчик на досуге, а потом — не применить ли все это в своей жизни, пощупать,…
Как общаться с подростком, Екатерина Смирнова
Подростковый возраст. Ребенок переходит на новый этап развития, становится совсем другим. Меняется его тело, меняется восприятие себя и мира, настроение…
Рассказ о какао, какао-церемонии, аудио-медитация, Юнсен Элизэ
Теперь переходим к расслаблению, наслаждению и любви. 🥰 Вы поняли о чем мы, правда? Конечно же о какао и какао-церемонии!…
Путь философа, Юлия Локтева
После хорошей нагрузки обычно идет релаксация, ну а у нас все наоборот 😅 — давайте теперь к ментальным упражнениям перейдем.…
Андрей Омкар, интервью «Займемся любовью с жизнью»
Все, дождались, доехали, наконец-то! Человек-праздник, певец и душа, целитель сердец и вскрыватель природного голоса, исполнитель мантр, Андрюша прощай радость (в…
Андрей Омкар, мантры и песни
Чуть не забыли самое главное 😅- альбомы Андрея Омкара: Andrey Omkar Band “Hanuman Bolo!” https://album.link/fnjf7jnfgkvdw Сингл “Om Jay Ma Kali”…
Древнейший храм человечества, Алеся Игнатенок
Мы редко слышим музыку, идущую изнутри. Но, тем не менее, мы все под неё танцуем. Джалаладдин Руми Турция сделала меня…
Чистота
Привет, друзья!
С радостью представляем вам третий выпуск онлайн-журнала freeDom. Ты оживляешь своей верой Всё то, чему даёшь вниманье, Ты меришь собственною…
Випассана как образ жизни. Интервью с Александром Адушкиным. Часть 1
Telegram: https://t.me/VipassanaOnlineRetreat ВКонтакте: https://vk.com/koonzang https://rutube.ru/video/eddd279cef6467bb411249f35f7e5d0f В первой части беседы Саша преимущественно рассказывает о своем личном опыте — от вспышек осознанности в…
Випассана как образ жизни. Интервью с Александром Адушкиным. Часть 2
https://rutube.ru/video/50fc3fab9089fc63561d4a65d0ba6df7/ Во второй части беседы с Александром Адушкиным мы глубже раскрываем цели и задачи практики, касаемся технических аспектов, но больше…
Очищение тела в йоге. Практика с Константином Воронковым
Telegram: https://t.me/konstantinvoronkov Instagram: https://www.instagram.com/konstantinv Чистота — понятие многомерное, как и наше Я. В упоенном очищении ума от омрачений легко забыть…
Поддержание женского здоровья. Лекция и практика с Аленой Дягилевой
Telegram: https://t.me/alenayogaspb И если санкхары и насморк — понятия универсальные, то ослабление тонуса тазовой диафрагмы, постоянное изменение гормонального фона, психоэмоциональные…
О невинности и чистоте. Анастасия Орехова
Telegram: https://t.me/anastasiaorekhova4u Невинность в шикарном белом свадебном платье встречает в дамской комнате Чистоту, зашивающую зацепку на колготках. Зашиваешь? А я…
Знакомство с нео-тантрой. Интервью с Кириллом Крипашанкарой
Telegram: https://t.me/Tantra_sexology Возвращаемся к теме тантры. В этом номере давайте поговорим о таком доступном, популярном, но и противоречивом направлении как…
Узнать себя. Екатерина Смирнова
У студии Дисней есть мультфильм «Мулан», он про китайскую девушку, которая ушла на войну вместо своего отца. Естественно, покинув дом…
Встреча с нарциссом, внутри и снаружи. Беседа с Екатериной Смирновой и Алесей Игнатенок
Продолжаем изучать себя с Екатериной Смирновой. https://rutube.ru/video/267c8aaf287a6dfc74a09525f9125552 В этом подкасте мы исследуем тему нарциссизма, здорового и дисфункционального. От легенды о…
Притча про обиду и прощение. Мария Колесникова
Telegram: https://t.me/MariaSKolesnikova Меня зовут Мария Колесникова. Я психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. В психологию пришла из корпоративного мира. И, как это…
Практика благодарности и гонг-медитация. Александра Власенко
Telegram: https://t.me/+rkjG0X6lvkpmODJi Самое время для аудио-видео полета в космос с Александрой Власенко. Саша пригласила нас в свою студию целебного звука…
Бабушка Валя. Анастасия Орехова
Бабушка, я помню твое лицо во время похорон. Выражение лица, которое ты оставила нам на память. Несогласие, борьба, высокомерие, протест.…
Исцеление творчеством. Интервью с поэтессой Еленой Вагнер
Telegram — https://t.me/poetnavigator ВКонтакте — https://vk.com/poetnavigator И завершаем наш выпуск долгожданным интервью с поэтессой Еленой Вагнер. https://rutube.ru/video/3d9c49c709062a0c0ba2b8cd3025f2b2 О творчестве как…
Мы благодарим вас, дорогие друзья, за интерес и внимание к журналу и желаем вам приятного самопознания! Материал для этого номера…
В наш дом люди
приходят...
За исцелением и поддержкой
Когда душа болит, и кажется, что все против вас. В нашем Доме вы найдете тех, кто выслушает, обнимет и подскажет пути выхода из кризиса: от осознания внутренних конфликтов, отживших установок и первопричин негативных эмоций — к бережному освобождению от них.
За ответами на вопросы
О себе, мире и отношениях с другими людьми, о здоровье, творчестве и счастье. И хотя универсальных готовых ответов не существует, жители нашего Дома поделятся знаниями, которые помогут в ваших поисках.
За познанием возможностей души, тела и ума
С помощью онлайн- и оффлайн-практик, чтения книг и просмотра фильмов, обсуждений и споров, индивидуальных консультаций и сессий.
За глубоким и интересным общением
В неформальных беседах и тематических дискуссиях. За встречами с друзьями, единомышленниками, практиками, психологами, экспертами, целителями, музыкантами, художниками.
За вдохновением и возможностью свободно творить
Танцевать, петь, рисовать, преображать себя и мир вокруг.
Расписание на неделю
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Библиотека
Здесь хранятся записи практик и встреч, которые проходят в Доме, полезные статьи, книги, фильмы, музыка, архив журнала freeDOM. Материалы разделены на несколько тематических разделов, чтобы вам было легче найти нужную информацию.
Мастера ДОМА
Наши мастера — это люди, которые регулярно делятся с другими своими знаниями: ведущие практик, мастер-классов и лекций, авторы статей и обучающих видео.
Юнсен Элизе
Меня зовут Юнсен Элизэ Родилась в Ленинградской области и с детства полюбила звёздное небо, танцы и сладости. Затем поступила в Российский государственный социальный университет на факультет юриспруденции и вот уже более 15 лет работаю по своей специальности.С 2019 года регулярно практикую хатха-йогу и пранаяму, а в 2020 обучилась проведению древнейшей практики какао церемоний у уважаемой […]
Светлана Леонович
Рады вам представить СВЕТЛАНУ ЛЕОНОВИЧ — нового спикера нашего канала, практикующего психолога, телесного и арт-терапевта, специалиста по психосаматике. Меня зовут Светлана ЛеоновичОколо пяти лет назад я сменила 20-ти летний опыт аудита на работу психологом. Почему? Да потому, что психология – мое призвание. Я делаю все с большой любовью и интересом к людям и их историям. […]
Екатерина Смирнова
Давайте знакомиться! Меня зовут Екатерина Смирнова и я психолог-консультант, работаю в интегративном подходе с основой в КПТ. ОбразованиеБазовое: педагогическое, РГПУ им. А.И. Герцена (2004г)Профессиональная переподготовка: Восточно-Европейский Институт психоанализа, психолог-консультант (2023г);Повышение квалификации: Институт Психотерапии и Медицинской психологии им. Д.Б. Карвасарского, «Современная когнитивно-поведенческая психотерапия» (2024г);Санкт-Петербургский институт ДПО для психологов и психотерапевтов, «Основы работы с ПТСР» (2024г) Постоянно совершенствую […]
Камилла
Привествую всех, меня зовут Камилла!@Kamilla_childПоследние семь лет я жила в Индии, обучалась медитации, философии, иностранным языкам. 3 года провожу занятия по социально-эмоциональному развитию для детей 5-12 лет. Проводила занятия по практикам внимательности в России и за рубежом. Обучалась «вживую» на примере индийской школы Тонг Лен, как проводить уроки по социально — эмоциональному развитию детей младших […]
Виктория Белокобыльская
Художник — работает в области современной живописи, графики, перформанса, монументального искусства — и преподаватель йоги. В нашем Доме Виктория рассказывает о своих работах и о творчестве близких ей по духу художников, делает обзоры интересных культурных событий, периодически делится полезными занятиями по йоге.
Поделитесь отзывом
о нашем мероприятии или своей историей
Отзывы
Дарья
«С другой стороны, экономическая повестка сегодняшнего дня требует анализа экономической целесообразности принимаемых решений».
Мария
«С другой стороны, экономическая повестка сегодняшнего дня требует анализа экономической целесообразности принимаемых решений».