FREEMIND Lab
Пространство исследования внутренней жизни человека.
Мы учимся замечать, как внутренние состояния, привычные реакции и способы восприятия влияют на отношения, решения и качество жизни. И развиваем способность понимать себя и осознанно взаимодействовать со своим опытом.
Психология, созерцательные практики, работа с телом и вниманием, творчество, философия и развитие сердца — для нас разные способы исследования человеческого опыта. Вместе они помогают увидеть более целостную картину себя и своей жизни.
Мы не даём готовых ответов и не предлагаем единственно правильный путь. Мы знакомим с разными картами внутреннего мира, предлагаем инструменты исследования и часть пути проходим вместе.
Наша задача — помочь человеку развивать внутреннюю опору, осознанность и способность жить более свободно, целостно и в согласии со своими ценностями.
ЛАБОРАТОРИЯ САМОПОЗНАНИЯ
О ЛАБОРАТОРИИ
НАША ФИЛОСОФИЯ
Программа лаборатории самопознания — больше, чем онлайн-курсы. Это целостная экосистема для осознанной трансформации.
Мы не следуем одной доктрине, а объединяем знания разных школ. За этим стоит команда наставников, прошедших этот путь.
Наш подход — в гармонии противоположностей:
Современность и традиция — мост между древней мудростью и современным человеком.
Знание и практика — теория становится личным опытом.
Наука и метафизика — ясность ума и тонкое чувство души уживаются вместе.
Творчество и искусство — познавать себя — значит создавать красками, звуками, движениями.
Ум, душа и тело — слышать их как единую мелодию, это наш фундамент.
Глубина одиночества и сила единства — идти своим путём, зная, что рядом другие.
Здесь учат замедляться, чтобы услышать внутреннюю тишину и найти ответы. Развивать навык самопомощи в кризис, практиковать психологию, выражать внутренний мир через творчество.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
ЖУРНАЛ «FreeDom»
Мы выпускаем онлайн-журнал с новыми статьями, видео и подкастами, посвященными саморазвитию и самопознанию. Авторы материалов — преподаватели, студенты, гости и друзья Лаборатории
