Анна Смирнова
Самовыражение через краски
Арт-терапевтический подход к внутреннему миру
31 мая 2026 | 2 часа
Погрузитесь в творчество и откройте новые стороны себя через арт-терапию. В процессе вы создадите свой артовый проект, который поможет выразить эмоции и переживания без слов. Не важно, есть ли у вас опыт в искусстве — здесь важен процесс!
1500 ₽
О СОБЫТИИ
Что вас ждёт
- Открытие новых способов выразить свои эмоции через творчество
- Простые техники рисования и создания арт-проектов, доступные даже без художественного опыта
- Творческое пространство для самопознания и расслабления
- Возможность почувствовать себя свободным, открытым и вдохновленным
- Поддержка и обсуждение собственных ощущений и переживаний в группе
Программа мероприятия
- 18:00 – 18:10 — Введение в арт-терапию и её возможности
- 18:10 – 19:00 — Техники для выражения чувств через творчество
- 19:00 – 19:40 — Создание личного арт-проекта и обмен впечатлениями
- 19:40 – 20:00 — Итоги, рефлексия и обсуждение дальнейших практик
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ
Анна сертифицированный арттерапевт и психолог, специализирующийся на работе с эмоциями и внутренним состоянием через искусство. За годы практики помогла сотням человек раскрыть свои чувства, избавиться от стресса и обрести новые ресурсы для жизни. Искренне верит, что каждый человек — художник своей жизни.