Дорога в обратную сторону

Когда-то давно я думала, что очень сильная. Пока не почувствовала, что на самом деле я скорее до ужаса испуганная.

Когда-то давно я думала, что очень взрослая. Пока не ощутила, что глубоко внутри я — едва рожденный младенец.

Когда-то давно я думала, что очень умная. Пока не осознала, что просто научилась отлично интеллектуализировать из страха соприкоснуться с правдой.

Когда-то давно я думала, что сильно страдаю, пока не увидела, что приношу страдания.

Когда-то давно я думала, что количество прочитанных книг — это моя ценность. Пока не осознала, что не вынесла из них главного.

Я думала, что я сильная, взрослая, умная, красиво страдающая, начитанная, но тем не менее переживала себя «плохой» и недостаточной.

Сейчас — разрешив себе страх, хрупкость, стыд, незнание и признавая возможность причинять боль — я переживаю себя «хорошей» и достаточной.

Я больше не ДУМАЮ, какая я.
Я ЧУВСТВУЮ разную себя.

Может быть дорога к себе достаточной — это дорога в обратную сторону от придуманного образа себя «хорошей»?

Психолог Татьяна Фишер