Скучная середина

Иногда мне кажется, что главная проблема кроется в привычке ждать от себя некой крайней степени всего.

А если любить себя — это не с обожанием целовать себя в десна и уж точно не разрешать себе все, что заблагорассудится, а просто не забывать по возможности заботиться о собственных нуждах? Хотя бы потому, что так выгоднее для личного функционирования.

Если быть автономным — это не быть абсолютно замкнутой на саму себя, отрешенной от мира системой, но мочь принять эту форму при необходимости и выдержать сопутствующие одиночество и фрустрацию?

Если быть устойчивым — это не равно не попадать в аффект, не рассыпаться и не терять смыслы, но просто знать, что через время встанешь, пересоберешься, найдешь новые ориентиры?

Если быть взрослым — это не никогда не попадать в инфантильные чувства, а всего лишь без драмы констатировать вслух, что ты сейчас в них?

Если брать ответственность — это не отвечать за все подряд, а как раз честно взять ответственность за то, что здесь, здесь и здесь я отвечать не хочу, а вот здесь хотел бы, но на сегодня бессилен?

Если уравновешенность — это не отсутствие сильных переживаний, а вот это вот скучное — лишенное краев персональной правильности или неправильности, восторгов и разочарований по собственному поводу, трагедий и драм того, кто ты есть — отношение к себе?

Психолог Татьяна Фишер