Прокачивать принятие ДО погружения в познание себя

«Обнажая себя, свои чувства, свои мысли, начинаешь опасаться высмеивания (страдает Эго), раскрываются твои особенности мышления, твои мысли и цели, в части их несоответствия ожиданиям и стереотипам общества, и, как следствие, ожидаешь осуждения.

Более того, из-за публичности раскрытия ты начинаешь САМ себя осуждать, признавать вину и подсознательно ищешь наказание (и находишь, и наказываешь). Пойти против мнения общества это уже война, нонконформизм и маргинальность, что плохо вяжется с принятием и любовью.

При этом обнажение перед собой всех этих расхождений с обществом не приводит к таким сильным самобичеваниям, если ты в спокойном состоянии и в адеквате.

Бывают приливы тех или иных чувств, вызванных обстоятельствами или гормональными изменениями, эмоциональными всплесками или вскрывающими озарениями, когда из подсознания всплывают демоны прошлого или потаенные мысли настоящего.
Тогда реакция сознания более непредсказуемая и здесь только принятие разгонит мрак.

Поэтому важно прокачивать принятие ДО погружения в познание себя, и уже тем более, до обнажения.
Обнажение — это боль несоответствия осознаваемому нами миру и обществу, и от неё невозможно избавиться. Она есть ощущение разрыва, пустоты между двумя краями пропасти, белоцветности той вороны, которой все мы являемся и за черной маской прячемся.
Эту боль притупляют принятие и маска, в которую мы начинаем верить и сростаемся с нею, если и когда носим её достаточно долго).

Если зайти со стороны, что жизнь это страдание, то всё встает на свои места. Пока ты страдаешь и чувствуешь — ты жив. Когда ты замерзаешь на смерть, то успеваешь ощутить отсутствие холода и боли.

Привычка к боли через принятие или при нахождении боли ниже болевого порога, приводит к непрекращающимся спазмам и стрессу организма, которые ощущаются подсознанием и которые постепенно приводят к болезням и даже раку (Мать Тереза как очень сложный и запутанный пример святости, признания и боли).

И возникает вопрос, что безопаснее или что правильнее или что просветленнее или что истинно — осознанное страдание (Гурджиев, Четвертый Путь) или маскировка/смазка (общество) или принятие боли (практика осознанности)?

постоянно находиться на гвозде и демонстрировать обнажение, получая волны порицания от общества?
быть как все? улыбаться и снимать стресс?»

Олег Шевцов, размышления