Добрые истории из книги: «Разреши себе сердиться.108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни.»

В 1993 г. я путешествовал по Европе. Перед поездкой мои хорошие друзья из монастыря советовали мне проявлять осторожность. «Тебя могут донимать хулиганы», – говорили они. – «Если ты путешествуешь один, они могут начать оскорблять тебя или даже попытаться причинить тебе вред».

«Я простой монах и обычный человек, – сказал я. – Зачем кому‑то причинять мне вред?»

У меня есть «оружие», которое Будда дал монахам, отправившимся медитировать в лес: любящая доброта. Я верю в силу этого оружия. Я подумал про себя: «Пока я всюду ношу с собой это оружие, никто не причинит мне вреда».

Я путешествовал по всей Европе и встречал множество людей в поездах и автобусах. Каждый раз, когда я ставил свою сумку на верхнюю полку или под сидение, кто‑нибудь вызывался мне помочь. Когда я выходил из поезда, автобуса или самолёта, люди помогали мне достать мои сумки. Делая это, они проявляли свою метту, на которую я отвечал своей.

Однажды я шёл по Гамбургу, портовому городу, обеспечивающему связь с Балтийским и Северным морями. Я увидел шестерых‑семерых подростков, сидевших на улице и распивавших пиво. Увидев меня, они тут же начали свистеть и насмехаться. Когда я проходил мимо, они предложили мне выпить с ними.

«Большое спасибо, – ответил я, – не сейчас. Возможно, в другой раз. Всего доброго и хорошего дня!» Я ушёл. Когда я шёл обратно, они всё ещё сидели на том же месте. На этот раз они не предложили мне присоединиться. Они просто улыбнулись и продолжили приятно проводить время. Они не донимали меня. Я чувствовал, что мы относимся друг к другу по‑дружески.

Аджан Брахм